На самом деле не знаю, буду ли вести тред.
Если хотите устроить тут дискач — пожалуйста. Только корректно. Мне-то пофиг, я уже «ололоновыймессиясрывпакроваф» тыщу раз слышал, но атмосферу другим потравите почём зря. Доброчан же. Про зону комфорта, выход из неё и прочее, уже обсуждалось.
Но что если не просто зона комфорта а более того. Человек счастлив. Нафига ещё что-то делать? Оказывается, очень даже нужно и можно.
Предлагаю ломать нахуй основную ветвь эволюции, ни больше ни меньше. Лично своими руками. Это далеко не новшество, Никола Тесла — хороший пример.
и мой вдохновитель в плане умения сделать волевое решение желаемым и любимым, то есть «полюбить то что делаешь» Эволюция говорит: «ты должен быть несчастным, нуждаться, иначе не будешь двигаться!» Буддизм (или кто там?) говорит «не хоти — не надо будет двигаться, познаешь ништяк».
А если хочется быть счастливым и удовлетворённым? То есть таки иметь желания и нужды, но постоянно в процессе их реализации, а не как недостижимый басенной лисицей виноград?
И при этом не проебать полимеры?
Сразу скажу, что за счастье скорее всего придётся заплатить такой же мерой слёз (во всяком случае я пока другого пути не нашёл нигде). Остаётся принять слёзы и горе как неизбежность и важную часть баланса.
В общем задача в том, чтобы вместо рассеяния энергии при счастье, направить её в действие. Так же как и горе. Бывает, что не получается. Нет, не нужно запрещать себе радоваться. Нужно запретить себе фонтанировать впустую: говорить, потреблять больше необходимого, делать безрезультатные вещи (компьютерные игры, например).
Такая депривация создаст давление невыраженных чувств. И тут важно уже заранее иметь план, куда направить, иначе или взорвётся и рассеется или перетечёт в деструктив быстренько, в результате чего поднасрёте самым близким и сломаете самое дорогое.
Если проще — создавайте напряжение и это давление сами и сами направляйте, иначе «жизнь» пнёт, а без разума пар уйдёт в свисток, в итоге будет тупо растрата.
И ещё одна «пометка на полях». Говорите «люблю» именно когда принимаете человека и рады ему. Не когда «на всё готовы» — вы слабы. Не когда смысл «мне не хватает того, кому я хочу выражать свою любовь» или «хочу/жду, чтобы меня любили ответно» — вы нуждаетесь. Греет только своя любовь, встречная лишь поддерживает, но не питает.
Рекомендуемое чтиво на сегодня:
http://mtrpl.ru/crack-up Для интересующихся моейсудьбой ахахах… точнее практическими изменениями при жизни с моей философией («а чего добился?!») распишу.
Прошло три года. По прежнему подвержен депрессивным приходам и зацикливанию на фигне. Но теперь и на всяких радостях тоже могу залипать до изнеможения. Много раз падал, много поднимался. С каждым разом это становится легче, быстрее, понятнее, привычнее. Первая депрессуха очень длительная (описывал), потом около месяца меланхолия, потом по недельке. Теперь, обычно, за двое-трое суток успеваю передёргаться, передумать всё, выправиться и делать дальше. Даже несчастные любови и всё такое, что обычно бьёт. Да и пока унываю, тоже делаю что-то, согласно своим же заветам.
Счастливым чувствую себя часто, гораздо чаще, чем когда-либо в жизни и более чем в детстве: осознанное детальное взрослое счастье гораздо полнее неосознанного. А ещё его можно подпитывать дольше, тогда как в детстве влиять не умел.
Чаще говорю от сердца. Да, трудно, страшно и катят слёзы, но говорю. Затяжной страх, молчание, ложь, сказанное не то — куда хуже и гаже (просто в рассрочку).
То, к чему стремился — более скорое самозалечивание «душевных ран», получается. Да, открываться и раниться нужно тоже чаще. Практика…
Смелее, дисциплинированее становлюсь и всё ближе к тому, каким себе нравлюсь и хочу быть.
Физически сейчас развит (месяц почти ежедневного турничка-брусьев и т.п. начиная с 1 неполного подтягивания, хорошо работал, питался, спал). Ни на что не подсел, даже на чай, пить-курить не начал. Игры почти забросил (раз-два в месяц на несколько часов могу). Книги штырят лучше.
Внутренне лето сохранил. Влюбляюсь как мальчишка, порой ответно, и это здорово. Радуюсь как ребёнок своим маленьким простым победам (чуть больше сделал в новый день — збс!). Да, близкие по духу редки, но радость от встречи с такими ценнее полусотни знакомых (которые тоже есть где-то там, чуть ближе грани привет-привет).
Женщина есть и очень по душе, да и по телу. Все проблемы отношений и своего мозга — теперь как на ладони, потому ошибки быстро-решительно исправляются. Или хотя бы без попоболей потом, ибо сам не сделал, винить некого.
Высокая осознанность (ОСы не упарываю, но бывают от перенапрягов и неглубокого сна).
Долгов не много, и скорее таких, которые самому хочется отдать, чем угрожающих.
Плюс очень хорошие условия (хотя для многих это было бы трудно и плохо). От них планирую отказаться, иначе уже вязну в зоне комфорта. Пора менять на ещё лучше, через ещё хуже.
Такие дела. Короче жив-здоров, был прав в выборе направления, вылез/лезу куда хочу. Всё срабатывает, если делать долго.
