>>998698Так, а теперь я уже точно сказать отдаленно ничего не могу, по этому отвечу личностней
помессийствую, можно ни читать, в преддверии напомнив, что я не переживал конкретно наличия на себе "ярлыка" ОКР и не совсем понимаю, что это за беда.
> я думаю я всю жизнь занимаюсь тем же самым, чем сейчас только осозннаность всех процессов выросла
Всё так. Осознание иллюзии изменения, что это изменение суть лишь перетасовка информации между формами одного явления.
> имеет значение только объективный опыт
> нужно сделать что-то так, чтобы объективно оно выглядело правильным
Вот и нифига, хотя ты сейчас это не примешь пока.
> Я ли кто это делает
Нет никого кроме тебя. Навязчивые мысли это твои мысли и отговорки это твои отговорки.
Я знаю, это трудно вкурить, как вообще может быть что все вот эти несознательные реакции и маняпуляции, манякрии являются именно твоими,
тобой - из этого неприятия и растут ноги большинства психологических проблемс.
Тебе нужно разобраться в вопросе, что вообще за НЁХ есть "Я", определить точку отсчета и мерило всех координат и как бэ с этой перспективы все начнет "само" вставать на свои места.
Далее беру на себя наглость отвечать на вопросы
потоком на поток.
> тогда мне просто нужно понять других
Невозможно, у тебя не хватит вычислительных ресурсов и времени жизни, по моим оценкам. Хотя поняв себя ты сможешь частично проецировать это понимание на окружающих в разной степени наглости
как я сейчас> не понимают все только из-за недостатка мотивации? Или все таки это обусловленное физиологически?
Физиологически, механикой.
> Или всё дело в опыте
В опыте дело проблемы
твоего непонимания
своего непонимания.
> и я с самого начала был обречен, на то, что я имею сейчас?
Да, ты ни в чём не повинен, потому что тебя сделали. Ты не повинен в том, что не понимаешь, в том, что не имеешь мотивации, не повинен в том, что не веришь в то, что не повинен и не обречён.
> Но раз все дело в мотивации то нужно просто сделать
Если в теле нет причины, основания, делать то, что хочет делать сознание, то оно и не делает.
> но как сделать если на это нет ресурсов
Добыть ресурсы сформировав основание или отказаться от действия.
> все дело в памяти
Ну, пыщ, да, верное направление, но еще не нужное :3
> доступность памяти зависит от мотивации и эмоций
А мотивация не от эмоций? А эмоции не от того же, от чего и мотивация? А мотивация и эмоция не одно и то же?
> на плохие эмоции можно посмотреть и с другой перспективы, но не побег ли это?
Это возвращение к началу цикла. Но это не плохо само по себе, как и вообще вся система цикличности это не есть что-то плохое и осудительное! Это механика, закон вселенной блин, я не знаю как ещё понятней донести. По другому, иначе, чем так, сейчас тебе просто низяяя.
> И у меня остаётся только плохое о людях, потому что это только то, что я могу о них вспомнить.
Да и похуй на нас же, в любой момент "посмотришь с другой перспективы" если надо будет. Наши системы не мерило твоей.
> И вообще все это не важно
Ничего кроме твоей жизни не имеет значения, хотя для мира она имеет значение не больше любой песчинки, атома или частицы.
> стремлюсь к чистоте
А к чему ещё можно стремиться, в общем-то? К тян и успешным социальным транзакциям? Они временная забава с целью утолить жадность и тоску.
> но нет никакой чистоты
Ну как нет, а в смерти не смотрел? Именно перманентно.
А как достижение чистота есть, обмажся медитацией или упори ДХМца и пожалуйста. Но, как и всё в жизни, это пройдет, будучи достигнуто, останется в памяти.
> все моё поведение становится все более простым, я не способен на более сложное поведение
Это естественно когда стремишься разобрать, пересобрать и структурировать энтропию в голове. Ты замедляешься, останавливаешься, выбираешь. Потом можно опять разбежаться если будет надо.
Это так же естественно, когда ты циклически избегаешь движения уходя от него или перегружая мозги и переутомляясь.
> зато религия, мемы всё стало понятным на уровне подкорки, важна только уверенность и убеждение на основе прошлого опыта, важно верить.
Привык к этой хуйне. Вроде в КПТ есть о привычках, если с этим хламом проблема.
> я всегда буду грязным и заганяю себя все сильнее.
Ну а не принимая ванну ты можешь быть чистым? :)
В данном вопросе не работает тотальность, стать чистым навсегда можно только умерев и лишившись себя вообще заодно с проблемой.
"Грязь" это факт жизни и её механика. Она так работает, а другие варианты просто не включены в пакет услуг "человеческой формы существования".
Ты всегда будешь иметь потребность психологически^W интеллектуально "мыться".
> Я разрушаю себя с каждым новым кадром, но как мне стать мной если я не во что не верю, кто это я. Это я сознание играет против меня или я просто себя оправдываю? Это чувство оно физиологически обусловленно или это моя личность? У меня вообще есть личность? Все только чтобы стать чистым, лучше умереть, я просто сдаюсь и оправдываю себя, если я умру то заслужил все сначала. Как это остановить?
"Переверить" себя это не суть КПТ? Ну ты понел, лол?
По ходу дела я ещё подметил, что ты сильно зациклен на оценке себя, состояний и достижений с позиции "длинного" времени, на что я советую поразмыслить о том, что существует твоё "Я" не в прошлом, а вот прямо тут и как бэ выражает/делает оно именно то, что
может выразить и не делает то, что делать не может.
От души советую не дропать начатый самоанализ и самолечение не думая о деньгах, которых нет, хотя бы потому что в твоём положении уже нельзя забыть всё начатое и жить как было, попытки сделать так будут лишь тратой энергии и аккумуляцией стресса. Продолжай идти дальше.
Перечитал и вижу, что вектор моих ответов склонился от разговора и проблемы стыда и ОКР к абстрактному "личностному росту", лол, от чего наверное прагматическое внимание ОПа потянется скрывать мой псто в удаленные, так что прошу у него прощения, всё-таки я тут к конкретному человеку обратился, а не вылезаю и как бельмо на глазу.
