Мое мнение - все мотивация у всех завязывается на отношении цена/профит (ну либо наоборот). Цена - те силы, средства и прочее, что человек тратит на осуществление цели. Профит - то, что он от этого получает. Каждый аргумент крайне субъективен и многие оценивают цели довольно нерационально. Так, всякие фобии могут значительно повысить цену. Лень значительно повышает цену действий, совершаемых во имя цели. Соответственно если нехватает мотивации, нужно либо грамотно оценить цену/профит, либо попытаться обмануться и оценить их еще лучше. Ну в общем ты меня понял.
Еще могу вбросить пасту:
Мотивация - это не research point в стратегиях. Это эмоция, прямо пропорциональная разнице между желаемым и реальным состоянием дел, в какой-то степени другая сторона депрессии. Если тебя безумно угнетает - именно эмоционально, а не с абстрактно-разумной точки зрения - твой образ жизни, и ты знаешь, как его изменить, то мотивация появится сама. Не появилась? Что ж, значит, тебе комфортно и приятно разлагаться, и все доводы хилого разума заглушает гипертрофированная вегетативная НС.
Могу порекомендовать
а) оценить свой комфорт с объективных позиций
б) перестать быть уёбищным демагогом-пессимистом.
Чтобы сделать это, попробуй следовать банальнейшим советам, давно расписанным до деталей.
Всё написанное понимаешь, принимаешь, но не можешь даже заставить себя лечь вовремя?
Смирись с нефункционабельностью головного мозга, ты быдло, ололо.
Не быдло?
Хуйца сосни, небыдло на то и небыдло, чтобы хоть немного контролировать движения своего тела. Ну там, окно открыть, с кресла встать, в кровать лечь.
Ладно-ладно, извини за грубость. Ты понял, о чём речь, делай выводы.
Если же у тебя по-прежнему нет "мотивации", получается замкнутый круг, читай пост сначала.
Не помогло?
Хочешь ножницы, чтобы сделать из круга ковровую дорожку к успеху?
На.
Ты слишком себя жалеешь, трясешься над своими чувствами, обмазываешься мелочным комфортом, смотришь, как бы где не натёрло, никогда не признаешь своей вины в своём текущем (я говорю именно об этой секунде, о преступлении по отношению к себе, которое ты, вероятно, сейчас совершаешь) состоянии.
Будь беспощаден!
Признай, что никто не управляет твоим телом, кроме тебя!
Признай, что ты попросту не желаешь напрягаться!
Признай, что тебя в целом, на самом-то деле, всё устраивает - не нужно вставать рано утром, не нужно двигать себя вперёд, ничего не нужно, а к ужасу и бессмысленности своей жизни ты давно привык!
Не признаешь? У тебя социофобия, да? Синдром Аспергера? Тречера-Колинза? Атипичная диарея?
Ну и как это мешает тебе, уёбище лесное, понимать, в какой ты жопе? И каким образом мешает действовать, если понимаешь?
Ах, у тебя нет мотивации?
just chekin'
То есть ты всё понимаешь;
тебе ОЧЕНЬ не нравится то, как ты живешь;
не нравится именно потому, что ты хочешь намного большего интереса от жизни, и намного меньше депрессивной безысходности;
ты знаешь, что нужно делать, чтобы это изменить;
ты знаешь, что это возможно;
ты знаешь, что ничего не теряешь в случае неудачи;
ты знаешь, что негативные эмоции при сохранении такущей позиции будут преследовать тебя всю жизнь, так как позитивным взяться толком неоткуда;
ты способен сделать из предыдущих двух пунктов вывод о том, что расстройство в случае провала нисколько не ухудшит твоего и так дерьмового положения;
твои руки и ноги управляются тобой без постороннего вмешательства;
ты читаешь этот пост и не думаешь о том, как бы поостроумнее с налётом мрачного подросткового псевдоопыта срезать меня;
ты вообще его читаешь?
Если на все вопросы, не убегая от проблемы в дремучую диалектику, ты можешь ответить "да", и по-прежнему ищешь какую-то мифическую "методику" самомотивации, то...
Ну, не знаю, какой тебе мотивации ещё надо. Наверное, ствола к виску, ленивый кусок мяса.
В таком случае, держи халявный совет.
Ты почувствуешь себя намного лучше, если признаешься себе:
"МЕНЯ ВСЁ УСТРАИВАЕТ СЕЙЧАС, Я НЕ БОЮСЬ БУДУЩЕГО, Я СЧАСТЛИВ НАСТОЛЬКО, НАСКОЛЬКО МНЕ НУЖНО, А НЫТЬ ОБ ОТСУТСТВИИ МОТИВАЦИИ - ДЛЯ МЕНЯ СПОСОБ ОПРАВДАНИЯ ПЕРЕД СОБСТВЕННЫМ ПОДСОЗНАНИЕМ, САМОРЕАЛИЗАЦИЯ, ХОББИ. НЕ БОЛЕЕ ТОГО."
Если же ты это или нечто подобное напишешь здесь, после чего перестанешь ныть, нам всем станет намного проще заниматься конструктивными действиями.
Ну а коли это не про тебя - хули ты читаешь?
Никто не даст тебе большей мотивации, чем ты сам. Никакие методики, советы, вещества, терапия. Я только попытался достучаться до мыслящей части твоего "я".
Не вышло?
Ну и хуй с тобой. Повторяю уже в хуйзнает какой раз, есть два пути. Или перестать ныть и идти вперёд, или перестать ныть и наслаждаться хикки-задротством. Остальное - бесполезная эклектика, неэффективная хуита и болезненное самоедство. Выбирай трезво и беспристрастно. Всё, что могло быть сказано в пользу первого пути, уже было сказано.
Осталось только выбрать.