>>122591 А тут действительно нечего добавить. Коротко и ясно. Главное знать, что именно хочешь в себе изменить и начинаешь постепенно себя естественным образом перестраивать. Хотя, тут главное ещё понять, почему тот или иной человек, который имеет нужное качество имеет его. Например, если человек со стороны добр (и ты тоже хочешь стать добрее), то в первую очередь, тебе необходимо задуматься, а почему этот человек отзывчив и внимателен? Наверно, он за что-то любит людей. Ну или просто хочет, что бы его никто не доставал. Или хочет сам на них сделать в будущем профит, а сейчас завлекает своей доброй натурой. Постоянно начинаешь об этом думать, вырабатывать свой подход: за что мне любить людей и помогать им? Ну и так далее. Это я сложный пример привел.
У меня была история в жизни, как я в ужасном возрасте был хмур, угрюм, ходил во всем черном (типа гот, но все в меру. Просто черная одежда, ничего больше), достаточно меланхоличен. Потом стал замечать, что какой-то голос внутри меня говорит, что мне хочется быть на самом деле другим. Мне хочется показывать свои чувства окружающим, а не скрываться за личиной угрюмости, мне хочется показывать знаки внимания своим родителям, помогать им и ухаживать за ними, заботиться, ну и так далее. И тогда я задал себе вопрос: а что мне мешает? Это ведь уже внутри меня! Это ведь сам я, раз хочу это делать, так поступать! Просто мне надо быть более открытым, вот и все. И я стал постепенно и постепенно становиться мягче (если бы я сразу сбросил все ограничения
печати, да, то это выглядело бы так, будто слетел с катушек), больше и больше раскрывать свои эмоции в повседневной жизни. Со временем люди привыкали. Сейчас я очень и очень позитивен и добр в жизни. Хотя, в каком-то смысле это тоже сейчас немного отталкивающе по началу действует на людей.
Но у меня здесь все было намного проще, потому что на этом примере, я просто притворялся тем, кем не хотел являться (ну как не являлся. Это был очень тяжелый и грустный период во всей моей жизни. Были причины, но все же) и я просто стал постепенно раскрывать слои скованности.
Наверняка ты хотел бы завести у себя те или иные навыки, те или иные черты характера. Главное помни: что бы по-настоящему измениться, быть естественным, а не наслаивать на себя маску, тебе нужно найти это качество где-то глубоко внутри себя, найти причины того, почему ты должен так или иначе вести (либо перестать вести).
Если ты этого не найдешь, придется долго и долго думать на данную проблему и самому создать собственную причину с нуля.