>>1169429Что точно делать НЕЛЬЗЯ - заебывать её попытками её вернуть. Никаких непрошеных визитов, никакого спама в мессенджеры и соцсети, никаких цветов и подарков.
Возьми пока на неделю таймаут, не общайся с ней вообще нигде и никак. Пообщайся с другими девушками, в идеале кого-нибудь трахни.
Дальше если ты хочешь её вернуть, надо искать
реальные причины почему она кинула тебя в ДоД. "Тараканы не дают строить отношения" это полнейший бред.
Отношения рвут по трем причинам - (1) есть другой, (2) неудовлетворенные потребности, (3) не выполнившиеся ожидания.
Еще девушки часто """рвут""" отношения с целью поманипулировать парнем, заставить его что-то сделать. Игнор в таком случае ударит по ней рикошетом, она быстро вернется.
(1) никак не проверишь если сама не скажет. Столкинг и шпионаж сразу откладываем в сторону, это нездоровая хуйня, которая тебе не нужна.
(2) можно проверить по чеклисту ниже. Что из этого могло у неё в ваших отношениях оставаться сильно неудовлетворенным?
(3) надо повспоминать, давал ли ты обещания ей которые не выполнил, просила ли она тебя о чем-то, что ты не сделал, врал ли ты о чем-то.
Если по (2) и (3) никаких мыслей нет, то полный игнор дальше, пока она не напишет сама. Тогда встретиться и заставить её детально проговорить, что её не устраивает и почему она так поступила. Если не напишет в течение месяца, можно один раз пингануть самому, написать просто что-то типа "Привет, как у тебя дела?)". Если реакции не будет и дальше, то тут некст без вариантов, забей и живи дальше.
Потребности в отношениях
Эмоциональные потребности
Потребность чувствовать и знать, что вас любят.
Потребность чувствовать и знать, что вы – важная и неотъемлемая часть жизни вашего партнера.
Потребность ощущать свою связь с партнером.
Потребность чувствовать, что вас уважают как личность.
Потребность чувствовать, что в вас нуждаются не только потому, что вы выполняете какую-то работу (приносите деньги или варите борщ).
Потребность чувствовать себя основным приоритетом в системе ценностей любимого человека.
Потребность знать, что ваш партнер гордится вами, называя вас близким человеком.
Потребность чувствовать, что вам доверяют как надежному человеку.
Потребность знать, что ваш партнер выбрал бы вас снова, если бы вам обоим пришлось начать жизнь с начала.
Потребность быть уверенным, что вас простят за возможные промахи или недостатки.
Потребность чувствовать, что вас не отвергают за ваши ошибки и заблуждения.
Потребность чувствовать, что вы и ваш партнер, кроме всего прочего, еще и близкие и надежные друзья.
Потребность чувствовать себя желанным.
Потребность чувствовать одобрение вас самих и ваших действий со стороны партнера.
Потребность чувствовать, что в ваших отношениях есть страсть и влечение друг к другу.
Физические потребности
Потребность в ласке и прикосновениях.
Потребность в поцелуях.
Потребность в объятиях.
Желание чувствовать, что ваше близкое физическое присутствие приятно партнеру.
Потребность чувствовать себя желанным физически.
Потребность чувствовать себя частью вашей пары, когда вы взаимодействуете с окружающим миром.
Потребность в невербальных проявлениях и знаках одобрения и поддержки.
Потребность в нежности.
Потребность в удовлетворяющей вас сексуальной жизни.
Духовные потребности
Потребность чувствовать, что ваши личные духовные ценности поддерживаются вашим партнером без осуждения.
Потребность чувствовать, что ваш партнер уважает ваши духовные ценности.
Потребность поделиться переживаниями духовной жизни, даже если эта духовная жизнь переживается вами и вашим партнером по-разному.
Потребность осознавать и чувствовать, что ваши личные убеждения и взгляды уважают, даже если их не разделяют.
Социальные потребности
Потребность в подтверждении того, что о вас помнят, когда вы не можете быть вместе (телефонные звонки, смски, знаки благодарности, выражения признательности).
Потребность знать, что партнер планирует свое время и свои действия, учитывая ваши интересы.
Потребность в совместной общественной деятельности.
Потребность в уместных проявлениях нежности и поддержки на людях и в общественных местах.
Потребность в физической и эмоциональной поддержке в общесте.
Желание слышать приятное от окружающих.
Потребность в одобрении и поддержке со стороны окружающих.
Потребность в вежливом и уважительном обращении со стороны окружающих.
Потребность делиться с окружающими радостью и счастьем.
Потребность в выражении признательности и в знаках внимания со стороны партнера.
Потребности в принятии и одобрении юмора, шуток и смеха.
Потребность чувствовать, что вы остаетесь самым главным человеком в жизни и сознании вашего партнера, даже в условиях трудной и беспокойной жизни.
Потребность в безопасности
Желание быть уверенным, что ваш партнер будет на вашей стороне и поддержит вас в периоды затруднений или в конфликтных ситуациях.
Потребности знать, что партнер обратиться к вам за помощью, если это потребуется.
Потребность в поддержке со стороны партнера.
Потребность знать, что ваш партнер лояльно к вам относится и предан вам.
Желание быть уверенным, что ваши отношения не испортятся в результате различия во взглядах или из-за споров и противоречий.
Потребность знать, что партнер всегда будет вам верен.
Желание быть уверенным, что партнер всегда будет на вашей стороне в случае ваших конфликтов с другими людьми.
Желание быть уверенным, что вы всегда сможете опереться на вашего партнера.
