No.1167505
Здесь я буду за месяц готовиться ко вступительному экзамену по английскому
Пару лет как не школьник в стране ес, где в школе учатся 13 лет. Со всеми прошлыми попытками в учебу и поступления обсерался, переживал тяжело тк болею перфекционизмом, и таким образом всё, что связано с учебой для меня стало огромной трагедией. Сначала я пытаюсь охватить ВЕСЬ существующий материал в идеале, часто в последний момент, из-за чего начинаю сходить с ума в тревожную сторону, прокрастинировать, и на самом экзамене, где даже нельзя выйти из аудитории, ловлю паническую атаку. Ни одна вещь в мире не вызывает у меня такую реакцию.
Вне персонального ада увлекаюсь бегом и портативными консолями.
Цели самые банальные. Не падать в яму гедонизма и прокрастинации в попытках заглушить страх. Учиться не впадая в безумие каждый день. Я плохо понимаю как учат языки. Лучше есть и спать. Бороться с паникой. Хочу попробовать медитировать, так как отключение мыслей спасает от тревоги, но не уверен что получится. Отчитываться в тред не забрасывая, с этим у меня плохо.