Интернет имеет двойственное предназначение для таких как я.С одной стороны я убиваю свое время, занимаясь всякой чепухой и я не учу что-нибудь, что пригодится мне в жизни для заработка например или дает характеристики уважаемые в социуме.Шитпостинг, ютуб, может быть немного игор.Это происходит так как будто я отвлекаюсь от реальности и частично погружаюсь в этот мир.Я не нахожу здесь удовольствия, признания или счастья как если бы я мог найти не будь я принужденным обстоятельствами к этому роду занятий.

Хотя с другой стороны, оставшись один без такой вещи как интернет мне не лучше.Некуда убежать и те проблемы, а больше тревог пожирают мой мозг.
Это конечно только часть, ведь не весь день же я в таком состоянии, либо тревожные-навязчивые мысли, либо сублимация во что-то.

Надо чем-нибудь занять себя дельным в ближайшем будущем, чтобы меньше тревожится.Что не все так плохо, прочитаю что-нибудь, заведу хобби.
В начале какое-нибудь руководство к действию, уже есть одно такое в процессе.Надо дочитать и не бросить на полпути.

>>1135092
Причина ведь не в интернете.Нож ведь не причина того, что человек совершил суицид, перерезав себе горло.Вина на субьекте.Представляя мир без интернета скорее бы я имел какое-нибудь иное занятие, чтобы уйти.
Есть много людей живущих спокойно с ним и без него.Моя причина в моей жизни, и что я несчастлив достаточно и имею проблемы, которые не решаю.Алкоголь, наркотики, еда или интернет.Ну я выбрал последнеее.
В последнее время я начал по-иному смотреть на алкоголь или табак, а может начать курить-пить?Такие мысли пара раз посещали меня.Видимо, уже и интернета не хватает.
Но я не начну.

Постараюсь собрать мысли в краткие суждения.
1 - Чтобы достичь какой-то долгосрочной цели одной мотивации мало.Ждать волны мотивации необязательно, достаточно ее будет для первых шагов.Если ты чувствуешь некую пустоту, потерю интереса - мотивацию не выбить, то стоит пробить себя на чувства, например музыкой.Когда ты почувствуешь дрожь, легкий холодок от связи мелодии и оживших воспоминаний или мыслей, то самое время наполнится решительность и сделать выбор.Частный пример.
2 - Шаги должны быть маленькими, такими, которые очень просто сделать.Здесь главное - результат, то что шаг пройден и он приблизил тебя немножко цели, создавая привычку.
3 - Нужен план действий, в начале пути достаточно лишь слегка ознакомится, а потом много действовать.Особенно важно в начале, иначе можно просто забросить рассуждая, размышляя и мечтая вместо реальной работы.

Позже надо продолжить - на заметку.

Меньше месяца до учебы, Я так и не сделал нихуя.Не отдохнул, ни подзаработал, не прокачал скиллы.Просто проебланил лето, надо хоть с какой-то пользой провести остаток, не надрываясь.Чтобы потом не чувствовать досаду, что остаток лета прошел неспокойно.

Так, попробую сделать себе небольшой график.Для начала лучше начать с самого простого, чтобы не забросить.
1.Прочитать 20 страниц одной книги
2.Написать вечером пост.

Так, прочитал меньше 20 страниц, многовато получается взял, мда.Надо позже чуть меньше взять.Второй пост таки написал.Похоже нормальный старт, мысли бросить тред нет.
Аноны куда-то делись, даже б опустел.Интересно, что произошло?Это наверное временно.

>>1135224
4 - Нужно выработать привычку, уменьшая таким образом издержки.В начале бывает сложно, но нужно постепенно ее вырабатывать и не забросывать.Доводить определенные действия до автоматизма.Здесь очень важна постепенность и легкость, чтобы они не вызывали стресса или чувства, что пройденного достаточно.

Вот, продолжаю, а я ленился написать продолжение.Необходимо и дальше оставлять себе некие задания, планы.Нечто что я должен сделать в будущем, некоторую цепочку действий.

>>1135326

> Аноны куда-то делись, даже б опустел.Интересно, что произошло?Это наверное временно.

DNS же сломался. Но продолжай.

Доброчан опустел прям, только б подает кое-какие признаки жизни.Рф просто загнулся, когда-то здесь бился фонтан жизни - куча аватарок, бложиков, пара чатиков и и дюжина анонов.Не поспеешь за такой бордой, а теперь последний пост можно перечитывать часами в ожидании следующего.Ну это так, статус нынешний.Как днс починят станет менее безлюдно.
А к чему это я?Писать пока нечего, то есть не часто у меня выпадает состояние что-нибудь написать.Вот и сейчас я в полудреме, как в неком отуплении.Когда не можешь обратиться за памятью, а она тебе выдает какие-то клочки воспоминаний, а мысли забились в угол - иди и ищи их.Вот я и пощу слегка через силу - главное не забрасывать тред, а то все остальное тоже брошу.

Вчера не спал до 6 утра, не знаю что на меня нашло, но я всю ночь хохотал и не хотел спать.Как некий итог:

> Когда не можешь обратиться за памятью, а она тебе выдает какие-то клочки воспоминаний, а мысли забились в угол - иди и ищи их.

Мысли не беспокоют, тревог нет, вроде все легко, настроение стабильное, концентрироваться чуть проще даже - на заметку(надо потом понять в чем дело).

Как же заебала эта жара.
Телодвижения и покой творят чудеса, возникает ощущение как будто я возвращаюсь в некоторое нормальное состояние.Нормальное для обывателя.
Пробежался, во время бега отметил усиление потока мыслей.Вспоминалось всякое и не всегда плохое, а то что я отмечал отрицательными эмоциями окрашивалось менее холодными, депрессивными тонами.
Так же когда смотрел видос и обьект моего внимания говорил медленно в силу его состояния, еще увлекательно говорил, то заметил похожий эффект.Мысли понеслись, а в области лба, где-то за лобной костью ощущались легкие головные боли.

Надо больше писать.Также нужно спланировать кое-что, но это для следующего поста.

Может начать писать временами?Прочитаю какой-нибудь мануал для графомана и начну в процессе.Книэку про привычки надо еще дочитать.

>>1135417

> Пробежался, во время бега отметил усиление потока мыслей.

Хм, серьезно? У меня во время бега все совсем наооборот - абсолютно никакого мышления. Что как бы логично т.к. вся энергия расходуется на бег.

Когда начинаю думать о своем будущем мысли замедляются, как будто некий механизм срабытывает, чтобы уберечь мое здоровье.Словно ментальный блок, который удерживает стремительный поток.А ведь правда зачем?Меня вряд ли что-то ждет и я не знаю зачем размышлять всерьез.Это дико тревожит и создает очень неприятные ощущения.Первым делом всплывает обида, что огромный кусок вины лежит не на мне, а на моих родителей, которые не обеспечили мне материального или психического благополучия.И мне приходится самому одному держать свое душевное здоровье в порядке, а материально я завишу от родителей.
Не знаю почему, но когда я все это пишу, лежа на полу, то мне проще.А вот в неком активном состоянии эти мысли переживатся острее.Мне очень тяжело выплеснуть свои эмоции, когда вот хочется расстроиться действует зажим, и без побочек не обходится.Пробежался - подумал о будущем - покатились слезы, и прошли.
>>1135435
Ну я бегаю на легке и тело и мозг ускоряются как бы, дофамин бьет - мысли летают.

>>1135241
А ты можёшь чётко сформулировать, какую пользу ты бы хотел получить?

>>1135738
Не совсем понимаю вопрос - какую пользу.Это нечто туманное, а под занятием с пользой я имел ввиду деятельность, которая приносит удовлетворение и пригодится в будущем.