У кого есть опыт похода к психотерапевту или психологу? Сейчас практически все мои знакомые возрастом от 20 до 30 лет увлекаются психотерапией, тратят кучу бабла на все это. Границы, осознанность, внутренние дети все дела. Меня ещё до хайпа интересовала психология, но я как-то сам с помощью книг и интернета получал нужные знания. Проблемы с кукухой есть, поэтому к терапевтам ходил три раза. Мой опыт: 1. Первая тетенька говорила очевидные вещи, по типу как из статей интернетовских, в стиле "10 советов как раньше ложиться спать". Все, что она мне рассказывала, я уже знал. К тому же, никакого индивидуального подхода. Она советовала одно и тоже всем клиентам, как я позже узнал из отзывов. 2. Мужчик, который с виду шарил, но позже на сеансах появилась шизотерика и религиозность, там криповая даже история вышла, я, признаюсь, обосрался и свалил, потому что он нёс невероятную хуйню. 3. Тоже мужик, с которым изначально вроде даже раскопали суть моей проблемы, и я даже был доволен, но потом он начал вплетать религию, насаждать мне "правильные" ценность не прямо, а намеками и плавно, незаметно, что, по сути, даже хуже того с шизотерикой. Я вроде как начал доверять терапевту, а он манипуляциями игрался мной, как куклой. Честно, немного ударило все это, поэтому и заливаю сюда этот пост. Тут прям обидно стало. Теперь не знаю что думать.