花弁

Анонимус 01 March 2010 (Mon) 18:13 No.502

File: korobovo_menu.jpg
Jpg, 158.16 KB, 450×450 - Click the image to expand

Поедачь, мне нужно меню на неделю, а лучше на месяц. Чтобы не надо было ничего придумывать просто накупил продуктов и готовь по графику. Фантазия в отпуске.

>>	Анонимус 01 March 2010 (Mon) 18:20 No.503 > на месяц Ебаааать. Придумай себе меню на неделю и повтори 4 раза. 1)Варишь суп. Любой. 2)Готовишь второе с гарниром. Любое. 3)Когда кончатся - выбери новый рецепт из книги рандомно. 4)Когда кончатся все рецепты - начинай сначала. 5)??? 6)PROFIT!!!

>>	Анонимус 01 March 2010 (Mon) 18:24 No.504 >>503 У меня нет книги, ну да не суть. Дело в том чтобы это питание было сбалансированным как в армии.

>>	Анонимус 01 March 2010 (Mon) 19:48 No.505 >>504 > > сбалансированным как в армии Купи капусты и картохи, капуста должна быть как минимум 2 раза в день. С утра перловка.

>>	Анонимус 01 March 2010 (Mon) 20:12 No.506 >>505 Очень смешно молодой человек. Альзо капусту потребляю как квашенную так и свежую, а картошку запекаю в микроволновке. Делаю надрезы поперёк и вставляю туда сливочное масло.

>>	Анонимус 02 March 2010 (Tue) 13:38 No.507 >>504 > сбалансированным как в армии. Там вообще порции и количество ингридиентов до грамма расчитываются, ты уже приобрел точные весы?

>>	Анонимус 02 March 2010 (Tue) 16:02 No.508 >>507 > ты уже приобрел точные весы Да.

>>	Анонимус 03 March 2010 (Wed) 00:37 No.510 >>508 > Да. Тебе в помощь http://www.inpravo.ru/baza1/art2p/nm-1in5yj/index.htm

>>	Анонимус 05 March 2010 (Fri) 00:35 No.519 >>507 Не обязательно. При расчёте диеты плюс-минус 50-100 грамм значения почти не имеют. Диетолог-кун

>>	Анонимус 05 March 2010 (Fri) 23:52 No.523 >>519 Тут спрашивали сколько вешать в граммах, я ответил. Тем более тут не диету рассчитывают, а чтобы запастись продуктами и по расписанию и питаться ими по графику.