[ /tv/ /rf/ /vg/ /a/ /b/ /u/ /bo/ /fur/ /to/ /dt/ /cp/ /oe/ /bg/ /ve/ /r/ /mad/ /d/ /mu/ /cr/ /di/ /sw/ /hr/ /wh/ /lor/ /s/ /hau/ /slow/ /gf/ /vn/ /w/ /ma/ /azu/ /wn/ ] [ Main | Settings | Bookmarks | Music Player ]

No.6144705 Reply
File: DrK-AEfWkAAca1F.j...
Jpg, 155.46 KB, 960×644
edit Find source with google Find source with iqdb
DrK-AEfWkAAca1F.jpg-large.jpg
File: Screenshot_201909...
Png, 127.75 KB, 720×1440
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot_20190909-151128.png

Здарово, бандиты. Редко создаю треды, но это по-моему тема годная. В общем, это тред, просвещённый геймификации жизни.
Суть такова: ты помогаешь себе найти мотивацию делать дела, превратив их в квесты с опытом и наградами. Для этого существуют программы, в которых это всё можно записать, систематизировать, собирать статистику и т.д.

Я вкатился около недели назад и выбрал, собственно, LifeRPG, которая, похоже, одна из самых популярных. Прога не идеальна, но мне было лень разбираться в других. Так что, возможно ты выберешь что-то другое, сути это не меняет.

Вообще, я давно слышал об этом, но относился скептически, типа ха-ха, это для безвольных или глупых людей, которые не могут или осознать полезность дела и сделать его, или осознать бесполезность дела и перестать о нём думать. Однако, недавно, оставив высокомерие, я понял, что мне это нужно, иначе важные дела сделаны не будут из-за прокрастинации, социофобии или иных причин, а последствия у этого будут существенными. Пока что, это во всяком случае заставляет меня делать рутинные дела, на которые раньше забивал. Или наоборот не делать что-то вредное.

В общем, обсуждаем сабж, делимся идеями квестов, наград, успехами, нытьем о своей беспомощности и т.д., и т.п.
>> No.6144711 Reply
>>6144705
Проблема в том, что мне лень будет создавать эти квесты и я забью сразу же.
>> No.6144738 Reply
File: Screenshot_201909...
Png, 119.36 KB, 720×1440
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot_20190914-144754.png
File: Screenshot_201909...
Png, 93.80 KB, 720×1440
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot_20190914-020517.png
File: Screenshot_201909...
Png, 85.62 KB, 720×1440
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot_20190914-144853.png
File: Screenshot_201909...
Png, 123.51 KB, 720×1440
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot_20190911-173938.png

Из того, что у меня сейчас есть:
Разбил квесты на несколько групп по темам.

Есть несколько дейликов:
мыть посуду;
чистить зубы;
готовиться к пересдачам;
ложиться до двенадцати;
прочитать n страниц;
поливать цвнты раз в неделю;
поливать лемон дополнительно раз в неделю;
отправить показания счетчиков и заплатить за комуналку раз в месяц;
выносить мусор раз в 5 дней;
мыться по ср и вс;

Некоторые из квестов я меняю со временем. Например, мыться я планирую начать чаще. Или количество страниц варьируется в зависимости от сложности книги. Тут главное — без фанатизма, надо чтобы квесты были адекватными, но и прогибаться тоже нельзя.

Кстати, если квест сфейлить, то награда вычитается из счета. Просрочить квест можно, когда он будет выполнен или провален решаешь ты сам.

По наградам:
10 минут просмотра видео на тытубе; бесплатно можно только когда я не могу делать что-то другое по объективным причинам и ютуб мне не мешает, например, иду куда-то. Планирую отказаться от этого допущения в будущем.
бесполезная покупка. Сюда входят не необходимые вещи, например, чипсы. Опять же, без фанатизма — переходить на диету исключительно из гречки с хуйцами не обязательно.
большая покупка; то же самое, но дороже.

Скиллы:
воля; сюда идёт опыт за нофап и квест ложиться вовремя.
С остальными всё очевидно, не буду переписывать с пикрилейтед.

Такие дела. Кстати. Самое главное здесь: неукоснительно следовать правилам, которые установил, иначе всё, конец всему. Ну, как мне кажется.

>>6144711
Создай квест на создание квестов же! На самом деле это довольно увлекательно. Да, бывает лень это сделать, даже если нормальная идея пришла. Но тут через силу не надо, я думаю. Как появится время и желание, добавь пару попутно выполнив квест, потом ещё, и так через какое-то время основная часть унылых аспектов твоей жизни будет покрыта.
>> No.6144744 Reply
>>6144705
Был бы в жизни мейн квест, я б может и поиграл. А так не, нафиг. Квесты в стиле "получить бессмертие" или "колонизировать Европу" будут недоступны ещё лет двести-триста. Разве что призрачную надежду возлагать на "остуди свои мозги, мон".
>> No.6145043 Reply
File: Screenshot_20190915-095054.png
Png, 122.29 KB, 720×1440 - Click the image to expand
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot_20190915-095054.png
>>6144744
Мечтать не вредно, но ограничиваться только мечтами не стоит. Это просто бессмысленно, не считая психологического отдыха в виде эскапизма. Подумай, чего именно ты хочешь, чего ты можешь сделать, чтобы к этому максимально приблизиться, и вперёд. Если тебя так волнует продолжительность твоей жизни, бросай курить, начинай ложиться вечером, а не утром, начинай бегать, питайся здоровой пищей и т.д. Т.к. лучше получить хоть часть мечты, чем не получить ничего, разве нет? Особенно, если ты хочешь чего-то объективно невозможного.
>> No.6145090 Reply
>>6145043
> бросай курить, начинай ложиться вечером, а не утром, начинай бегать, питайся здоровой пищей и т.д
Ну и? Это чуть ли не по умолчанию в моём случае, давно не в городе живу. Да и проблема тут не в какой-то там смертности даже, жить просто не для чего. С творчеством отношения тяжелейшие, например, вот и остаётся жить ради виртуального мира — а тут никакие квесты не нужны. Всё остальное вообще ебучий пепел и прах, или, что куда хуже — необходимость.
>> No.6145092 Reply
File: e661f989.jpg
Jpg, 29.37 KB, 640×649 - Click the image to expand
edit Find source with google Find source with iqdb
e661f989.jpg
Перед каждым фапом теперь бросать кости, что за жизнь...

Roll(1d6)+0:
3,+0
Total:3
>> No.6145094 Reply
Мне без фапа заснуть бывает сложно.
>> No.6145235 Reply
>>6145090
> жить просто не для чего.
Я вцелом именно из-за этого и начал всё это дело. Я понял, что если все продолжится так как шло, то или у меня совсем крыша поедет, или я вскроюсь. Так что я решил хотя бы таким образом поддержку волю к жизни, а там видно будет. Пока что работает, брат жив, зависимость есть.

> С творчеством отношения тяжелейшие
Я тоже думал, что это всё не для меня. В школе я ненавидел уроки рисования, т.к. получались исключительно каракули. Почерк был и есть просто ужасный, часто я вообще не могу разобрать что написал.
Нет, я не стал йоба художником, зарабатывающим 300к/нано сек, но как-то мне очень захотелось рисовать цветных лошадей, и я нарисовал. На каждую картинку у меня уходит часов 20+, когда нормальный художник нарисует такое за пару часов, но в результате у меня получилось может не шедеврально, но куда лучше, чем я ожидал.
Короче, возможно ты просто еще не нашёл того, что тебе будет достаточно интересно, чтобы тратить на это силы.

> остаётся жить ради виртуального мира — а тут никакие квесты не нужны.
Ну, если тебе так нормально, то и живи так, в этом никакой проблемы нет.

> Всё остальное вообще ебучий пепел и прах, или, что куда хуже — необходимость.
О том и речь. С помощью квестов ты помогаешь себе делать вещи, которые сделать надо, но тебе лень, страшно, сложно и т.д.

>>6145092
Нормальная тема так-то. У меня есть проблема с тем, что на фап зачастую уходит больше часа, а то и не одного. Можно время на фап ролить, так-то. Можно даже нофап этим частично/полностью заменить. Отличная идея, спасибо.

>>6145094
Не сталкивался с таким. Возможно, стоит приучить себя фапать днём.
>> No.6145247 Reply
Кстати, сейчас столько насилия в мире стало, начинаешь думать, что миром дьявол правил
>> No.6145319 Reply
>>6144738
Планирует он мыться чаще, программу для этого скачал. Пиздец ты вонючка, конечно, чтобы ногти постричь к нотариусу ходишь?
>> No.6145338 Reply
>>6145319
Мы поняли что у тебя нет прокрастинации, можешь уходить.
>> No.6147134 Reply
File: Screenshot_20190918-114608.png
Png, 81.23 KB, 720×1440 - Click the image to expand
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot_20190918-114608.png
Кроме дейли квестов, есть квесты для многократного исполнения. Их не обязательно делать каждый день, но можно и несколько раз за день. Чтение переехало в этот раздел. Читать меньше не стал, в среднем столько же.
Возможно, имеет смысл сначала делать занятие регулярным и обязательным, чтобы сильнее мотивировать, а потом переводить в многократный тип, чтобы это не было обязаловкой, ну и иногда чисто по объективным причинам может не быть времени на это. Особенно, если таких дел много: невозможно за день успеть съездить в универ, поделать лабораторную, а так же почитать, поиграть на гитаре и порисовать в достаточной мере, чтобы считать соответствующие задания выполненными. При этом ещё и лечь вовремя.
>> No.6147140 Reply
>>6144705
Пробовал, не взлетело. Прокрастинацию так не победить.
>> No.6147141 Reply
>>6145247
Его всегда было много в животных/человеческих мирках.
>> No.6147252 Reply
>>6147140
А ты сомневался?
>> No.6147425 Reply
>>6145247
Процент насилия по соотношению к численности населения Земли самый низкий за всю историю человечества. Подобное твоему нытьё, моментально разносящееся эхом после каждого ставшего общеизвестным прецедента, это только подтверждает.
>> No.6147512 Reply
>>6147140
Мне пока помогает, и это при отсутствии желания жить и серьёзных внутриличностных проблемах. Посмотрим сколько это продлится.

>>6147425
Джва чаю. На сколько я знаю, количество насильственных преступлений планомерно уменшается.
>> No.6149117 Reply
В среду провалил дейлик про "ложиться до 12" в угоду другим заданиям. Штраф был вычтен, всё нормально. В четверг из-за нарушения худо-бедно восстановленного режима хотелось спать, решил поспать пару часов, а потом делать дела. В результате поспал пару часов, а потом ещё пару часов, а потом ещё, короче забил на всё и провалил кучу квестов. В результате "влез в доги", т.к. были и довольно весомые квесты, а на счету мало средств. В пятницу только отрабатывал, сегодня закончу с этим, если сделаю пару крупных квестов. Таким образом, даже крупное единоразовое нарушение всей системы не сломало, наоборот, теперь хочется побыстрее избавиться от "долгов". Единственное, что было бы удобнее, если бы в проге можно было уйти в минус. А то приходится подгадывать что когда зафейлить, чтобы всё учлось как надо, или запоминать. В принципе, я предполагаю, что это сделано намеренно, т.к. кого-то это наоборот бы сильнее задизморалило, и он бы дропнул, когда ушел в минус. Так что можно было бы сделать это опциональным. Вообще, у меня скопилось некоторое количество предложений по тому, чего не хватает, надо бы написать разработчику.

Алсо, наконец-то мне выдали куки, не прошло и года. А может и прошло.
>> No.6153405 Reply
Ставил, но снёс через 5 минут, даже не став пытаться. ОП, ты молодец! Сейчас накачу снова, мб взлетит
>> No.6153407 Reply
>>6153405
Алсо, была проблема с тем как оценивать скиллы. К примеру скилл Кодинг, как его вообще разбить на уровни и сколько очков за что давать? Сколько должно быть уровней? Вот это все
>> No.6153410 Reply
>>6149117
Почему ты не можешь ложиться когда хочешь?
>> No.6153487 Reply
ОП, я все понимаю, да, но это /rf. Извини. Это тупо в /rf.
>> No.6153545 Reply
File: 156960216608256.png
Png, 98.31 KB, 720×1440
Your censorship settings forbid this file.
unrated
File: 156960216614538.png
Png, 95.30 KB, 720×1440
Your censorship settings forbid this file.
unrated
File: 156960216618519.png
Png, 83.52 KB, 720×1440
Your censorship settings forbid this file.
unrated
File: 156960216625481.png
Png, 90.42 KB, 720×1440
Your censorship settings forbid this file.
unrated

>>6153410 По двум причинам: распиздяйство и гипнофобия. Первое выражено в том, что часто бывает, что на завтра нужно что-то сделать, допустим, подготовиться к контрольной, но ты все откладываешь и откладываешь, в результате время 11 вечера, а дела еще не деланы. Второе отчасти связано с первым. Часть проблемы в том, что я не могу просто забить и лечь спать, мне кажется, что сделать дела обязательно надо. Не смотря на то, что продуктивность скорее всего будет очень низкая, даже вероятно, что я просто продолжу сёрфить интернет, пытаясь начать делать дела, и в результате лягу еще на несколько часов позже, так и не начав/почти ничего не сделав. Кроме того, не смотря на то, мне хочется спать, бывает, что больше хочется заниматься чем-то другим, например, просмотром смешных картинок в интернете. В общем, на википедии эта причина охарактеризована как "человеку кажется, что время, которое он бы потратил на сон, он может провести более полезно или интересно для себя". >>6153407 Ну, конкретно в этой проге скиллы оценивать не надо, оцениваются задания. Количество требуемого опыта предопределено разработчиком, здесь для 1 лвл скилла нужно набрать 1к опыта, для 2 лвл 2к, сколько дальше пока не знаю. Как определить чего за сколько довать? Ну, почувствуй так примерно как там. Намного ли ты станешь опытнее, выполнив задание? Помыв посуду — практически ненасколько, разобравшись с новой библиотекой — уже значительно опытней. Кроме того, у тебя всегда есть возможность редактировать квест, соответственно, если ты видишь, какой-то дисбаланс, если ты попробовал и понял, что получаешь за это слишком много или слишком мало, всегда можно квест подправить. Вот, кстати, на пикрелейтед про подготовку, я выставил слишком много опыта, в результате скилл математики сильно вырвался вперед. Надо было бы где-то 75 ХР сделать. Вообще, разработчиком, по всей видимости, предполагалось, что юзер будет ориентироваться на три означенные характеристик, но тогда бы ему стоило скрыть информацию, о том, сколько экспы даст квест. В прочем, если тебе удастся игнорировать эту информацию, то, наверно, всё должно сбалансировано получаться. Алсо, оказалось, что можно отредактировать уже выполненные квесты, что я и сделал. Обычно я бы так делать не стал, т.к. если менять ежедневный квест, который ты уже двадцать раз сделал (каждый раз это записывается как отдельный квест), при каждом изменении актуального состояния квеста, добавиться куча гемора и желания пользоваться прогой вообще уменьшится, чего допускать ни в коем случае нельзя. Кроме того, появляется соблазн получить халявные награды, когда увеличиваешь награду за квест в текущем состоянии. Тут крохоборствовать категорически противопоказано. Вообще, я думаю о квестах, как о заключенных контрактах. Как договорился сам с собой, тем условиям и следуй. Когда редактируешь квест представь, что ты нанял кого-то сделать что-то, а он приходит и просит поменять условия. Когда он уже взялся за работу или тем более после выполнения, вряд ли ты бы согласился заплатить ему больше, чем договаривались. Пересмотреть контракт можно только в исключительных случаях и только, когда "обе стороны" согласны. Например, в случае с подготовкой я сильно промахнулся с экспой, так что это можно поправить, тем более что это не в мою пользу как наёмника. Что касается награды в деньгах, то тут всё просто — подумай, за какую минимальную сумму ты готов это сделать, её и выставляй. Опять же можно, редактировать по ходу дела. Вообще, первые полторы недели у меня был бурный процесс ребаланса заданий и цен, однако, последние несколько дней всё устаканилось, пока новых изменений в уже существующих не предвидится. Тут есть важный нюанс. Настоятельно рекомендую редактировать квесты после их выполнения или задолго до. Так ты сможешь более-менее трезво всё оценить, а не идти на поводу у сиюминутного нежелания полить цветы менее чем за 1к руби.

>>6153487
Что-то мне подсказывает, что он мёртв.
>> No.6153550 Reply
>>6153545
Живее /b
>> No.6153559 Reply
>>6153550
Ну и ладно, никогда не сидел в рф, нечего и начинать. В конце концов, рф это про уныние и безысходность, а у нас тут про новую надежду и превозмогание.
>> No.6153563 Reply
>>6153559
Ну не совсем так. Честно тебе скажу, что такой формат треда в виде дневничка заходит в /rf и почти всегда находит своих активных читателей. Это именно что в духе той доски. Попробуй. Ну или не пробуй. Сам решишь.
>> No.6155947 Reply
ОП, создавай бложик в /rf, буду тебя читать
>> No.6156192 Reply
>>6155947
Мне не о чем писать, да и лень. Какое-то время назад, я хотел запилить канал на ютубе, куда бы изливал свое уныние, и это было бы в каким-никаким заменителем устного общения. Если когда-нибудь соберусь, оставлю здесь ссылку. Так-то тред планировался не про меня, а про сабж и всё, что с ним связано.
>> No.6156248 Reply
>>6144705
А есть ещё какой мотиватор, который мотивирует заморачиваться со всем этим софтом?
>> No.6156528 Reply
>>6156248
Отчисление/смерть от голода/отключение интернета.
>> No.6171851 Reply
File: Screenshot_20191021-195912.png
Png, 774.38 KB, 720×1440 - Click the image to expand
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot_20191021-195912.png
В общем, многие наверное знают, но ради бампа напишу. В общем, для того, чтобы сконцентрироваться на задаче, существует техника, которая называется "Томат". Название происходит от кухонных таймеров соответствующей формы.
Суть такова: процесс работы дробится на строго ограниченные промежутки работы и отдыха. Например, 25, 5, 25, 5, 25, 5, 25, 15 минут соответственно, потом по новой. При этом во время работы нельзя отвлекаться вообще ни на что, т.е. даже если тебе кто-то звонит, ты берёшь трубку, говоришь, что перезвонишь позже и кладёшь трубку. Во время перерыва ты занимаешься чем угодно, кроме работы, например, перезваниваешь звонившему. Но как только начинается период работы ты всё бросаешь и берёшься за дело.
Я это практикую гораздо дольше LifeRPG, и могу сказать, что это действительно позволяет сильно улучшить продуктивность.
Однако, чтобы техника работала, как и в случае с LifeRPG, после того, как завёл помидор, обратной дороги нет — нужно железно следовать правилам. Следствием этого является то, обычно решение вообще завести таймер даётся крайне тяжело, обычно только в экстренных случаях.
Тут может помочь создание квеста, который бы за это награждал. Что интересно, у меня такой квест есть, но он практически не мотивирует, не смотря на высокую плату — настолько это сложно. На самом деле, плата оказалось недостаточно высокой, отчасти благодаря тому, что квест создавался давно, и с того времени цены и совокупная плата за другие квесты выросли. Короче говоря, надо поднять плату, это должно помочь.


Password:

[ /tv/ /rf/ /vg/ /a/ /b/ /u/ /bo/ /fur/ /to/ /dt/ /cp/ /oe/ /bg/ /ve/ /r/ /mad/ /d/ /mu/ /cr/ /di/ /sw/ /hr/ /wh/ /lor/ /s/ /hau/ /slow/ /gf/ /vn/ /w/ /ma/ /azu/ /wn/ ] [ Main | Settings | Bookmarks | Music Player ]