Разнообразия для и разряжения обстановки ради решил выйти из ридонли и по мере возможностей приносить печенюшек к этому уютному чаепитию.
Так вот, моя прохладная притча такова.
Привыкнув к тому, что в обычной обстановке ирл вокруг нет ни интересных мне личностей, ни нашего брата, с трудом нахожу мотивацию полноценно взяться за своё состояне. В принципе предрасположенность к физическому развитию у меня есть, регулярные тренировки обычно достаточно быстро дают плоды. Когда-то давно в школе занимался в течение пары лет спортивной гимнастикой. Быстрее ожидаемого тренером научился выполнять некоторые элементы, на шпагат тот же садиться, но секцию временно закрыли, в итоге забросил это дело. Позже, начав комплексовать по поводу отсутствия всяких там бицепсов и неумения подтягиваться, взялся за гантели, весьма скоро укрепились руки, я преодолел психологический барьер в одно подтягивание, далее счётчик неожиданно пошёл вверх вплоть до того, что стал в этом плане лучшим в классе с 14. Потом окулист сказал, что с моим зрением тяжести тягать не стоит, пришлось оставить такой род деятельности. В институте три года отходил в бассейн. От уровня "еле переплыл 50 м от начала до конца дорожки" за год дошёл до того, что несколько километров уже не пугали, собственно, сдача зачёта состояла в преодолении 3х. Но по окончанию курса физкультуры в институте убедительного повода продолжить там занятия не нашлось (хотя плавать тем не менее не разучился, на море нашёл один из немногих способов тешить чсв, лол, тем, что один из немногих знал нормально стили и мог далеко заплывать). Тем временем бессонные ночи, недостаток активной деятельности, вынужденно не самое правильное питание вылились в, аргхх, живот и бока. Пообещал себе, как только доучусь и появятся силы и время (собственно, сейчас 5 курс), наконец-то взяться за себя, но, понятно, это всё туманно, потом опять может найтись что-нибудь, что помешает.
И, так уж получилось, что возвращение на борды и обнаружение этого лампового тредика совпало с очередным моим серьёзным витком рефлексии и попыток разрушения внутренних барьеров, читал, узнавал себя, умилялся, вспоминал, что мир окружающим сейчас не ограничивается и где-то за пределами повседневности бродят те, кто пока существует лишь в мыслях, порадовался, в общем, но одновременно с этим опять вскрылись старые переживания по поводу бескунства и собственной несовершенности, их результатом стало осознание: какого чёрта, что ждать чего-то там, да и к встрече идеала готовиться надо заранее, начну сейчас, возобновлю свои упражнения, а в начале следующего года возвращаюсь в бассейн.
В завершение сказа посылаю добра лучи вам, няши, — вдохновляете на лучшее. :3
Ну и, лол, чтобы толка было больше, спрошу, если кто знает, что такого сделать, чтобы расправиться наконец с животом и боками, не прибегая к тяганию тяжестей? Достаточно ли употреблять поменьше мучного и продолжать качать пресс очевидными упражнениями (лёжа и на перекладине уголок делать)?
