>>3996549 Анон, легкого пути нет. Это все равно, что, будучи алкоголиком (человеком по определению безвольным), затарить свой дом водкой и огурцами, а потом пытаться бросить пить одной только силой воли.
Когда воли не хватает (это твой случай, иначе бы ты не задавал таких вопросов), способ один - механическое ограничения себя от предмета зависимости.
Простейшее, что ты можешь делать - скрой порнотреды, установи рейтинги. Если тебя возбуждает даже портрет Хоро в левом верхнем углу - то, блин, бросай борды. Я могу рассказать, как сделать так, чтоб сайт у тебя не открывался - сам практиковал такую тему.
Слушай еще советы.
Нужно работать. Реально, помногу. Особенно изматывает физический труд. Порасклеивай объявления, поразноси газеты (у нас вот уже -17, самое то!) и ничего тебе хотеться не будет.
Вообще я - страшный дрочила. Как видишь, я много чего пробовал. Осмысленная ежедневная трудовая деятельность - лучшее средство.
Можешь попробовать хуже есть. Меньше мясного - больше каши и хлеба. Много читал о том, что у зэков напрочь от голода пропадает желание.
Извращениями занимаются те, кто получает вкусные передачки. Если есть выбор, где жить, живи там, где побольше народу. Когда у тебя в квартире постоянно кто-то толчется, фап очень затруднен.
Дальше более мутный способ, связанный с издевательствами над собственной психикой.
Постоянный фап - привычка. Это состояние становится для тебя неотъемлемой составляющей "зоны комфорта". То есть если тебе тепло, ты сидишь дома, слушаешь любимую музыку, сидишь на любимом сайте, а в папке с играми у тебя всякие "Валет Плетей", то фап - естественное продолжение этого кайфа. Он и удовольствия особого уже не приносит - как сигареты для курильщика. Это просто часть дня.
Что с этим делать? Разрушить "зону комфорта" к чертовой матери. Только боюсь сам ты этого не сделаешь. Какой-то внешний фактор должен тебе "дать просраться", чтоб ты больше не мог чувствовать себя счастливым.
И тогда, после целого дня езды на транспорте, по холоду, посреди всяких алкашей, с Гуфом или "Бутыркой" в плеере, ты будешь чувствовать себя слишком замученным, и, как бы так выразиться, "четким". Даже если захочется фапать, это будет где-нибудь раз в неделю.
Имей в виду, что более дельные советы идут в начале поста.
